Läs vidare för att få några tips och tricks om hur du kan få tiden att gå snabbare när du reser på en lång flygresa.
I dag öppnas den ena långdistansrutten efter den andra och världens längsta flygresa med passagerarflygplan tar nu 17 timmar och 15 minuter. Flygplanen kan flyga allt längre per liter och ny teknik uppfinns ständigt för att göra dessa långa flygningar möjliga till ett allt mer överkomligt pris. Det betyder att allt fler har råd att flyga dessa långa resor, vilket innebär att planen ofta är överbokade och att många människor sitter i ett mycket litet utrymme under mycket lång tid. Eftersom det egentligen inte finns några vettiga alternativ till denna form av resande är det svårt att göra något åt saken och som kund får man helt enkelt finna sig i det. Här kommer därför några tips på hur du kan få tiden att gå fortare när du reser på en lång flygresa.
Den enkla lösningen
Ta fram checkhäftet och betala för en bättre sittplats. Visst, det kostar en hel del, men på de riktigt långa flygningarna på mer än 10 timmar är det väl värt det. Du får inte bara ett bättre säte, utan kvaliteten på maten, servicen och sömnen blir också bättre om du unnar dig något. Om du ändå ska spendera tusentals kronor på en semester betyder de extra pengarna inte så mycket i det stora hela, eftersom du får ut mycket mer av din resa om du är fräsch och utvilad när du kommer fram.
Tänk noga efter när du väljer vilken plats du vill sitta på
Om du har oturen att det inte finns några platser kvar i business class (eller motsvarande) kan du ändå få en plats som är bättre än de flesta andra i economy. Det som de flesta väljer att göra är att boka en plats vid nödutgången. Detta förutsätter att du inte har barn, eftersom du måste förstå att om planet gör en nödlandning måste du hjälpa personalen med de nödvändiga säkerhetsprocedurerna, som de naturligtvis kommer att berätta mer om före start. I gengäld får du gott om benutrymme och lätt tillgång till att stå upp. Tyvärr innebär det också en sittplats nära toaletterna, vilket kan innebära en störd nattsömn. Alternativt kan du boka en plats bakom väggarna som skiljer de olika delarna av flygplanet åt. Dessa platser är de första som bokas, men om du är tidig kan du få ett benutrymme utan störningar från personer framför dig. Du kanske inte har plats för ditt handbagage under sätet framför dig, men de flesta tycker att det är en bra kompromiss för det extra utrymmet.
Utnyttja möjligheten att sträcka på benen
När du väl har hittat din plats och kanske sitter mellan två främlingar är det många som sitter där under större delen av flygresan. Det är dock inte särskilt hälsosamt och det är också en av anledningarna till att många upplever att fötterna svullnar upp när de ska ha på sig sandaler efteråt. Det beror helt enkelt på att blodcirkulationen i kroppen minskar. Självklart kan du investera i ett par kompressionsstrumpor, men det finns inget bättre sätt att få igång kroppen än att ta en promenad i korridoren eller stå vid personalen och stretcha. Om du har riktig tur träffar du en främling som du kan stå och prata med, vilket gör att promenaden känns kortare.
Tänk noga när du packar din väska
När du reser långväga ska du inte bara tänka på hur mycket plats du har i resväskan. Handbagaget är viktigt om du vill få tiden att gå fortare och känna dig bekväm när du sitter nära många människor. Självklart kan du inte klara dig utan tandkräm och tandborste, vilket är det första du bör packa. Dessutom bör du investera i en nackkudde och eventuellt en uppsättning öronproppar och en ögonmask. De flesta flygbolag tillhandahåller dessa gratis, men inte alla. Du bör också alltid ha med dig en extra uppsättning kläder i handbagaget. Det är nämligen lätt att känna sig obekväm när man har sovit på planet. Om du tappar bort din resväska eller om den blir försenad har du också stor nytta av att packa en extra uppsättning.
Läs också: Försenat flyg? Få ersättning
Sist men inte minst bör du också tänka på hur du packar din väska, eftersom det alltid är vettigt att packa de föremål du använder oftast högst upp. På så sätt behöver du inte rota igenom dina saker och eventuellt lämna dem på det smutsiga flygplansgolvet om det är något du inte hittar.
Arbeta på det mentala
Många flygresenärer börjar långt innan resan tänka att de inte kommer att klara av den långa restiden på planet. Därför kan det hjälpa om man försöker dela upp tiden så att den inte känns så överväldigande. Många sover under flygresan, vilket kan "dras av" från den totala tiden på planet. Du kan också titta på en film på planet eller på din dator eller iPad, vilket också gör att tiden går fortare. Om du sover i 5 timmar och tittar på en film som varar i 2 timmar är flygresan plötsligt inte så illa. Start och landning tar också en timme och du blir dessutom matad flera gånger på längre flygningar, vilket också tar tid. Om man tänker på flygningen på det här sättet så känns det inte lika illa som om man tänker på den totala flygtiden som en enda lång resa.
Tänk på vad du äter under flygresan
Man ska alltid tänka på vad man äter, men om man ska ut på en lång flygresa kan det vara extra bra. Det har visat sig att ju mer kolhydrater du äter (inklusive socker), desto mindre jetlag får du i slutändan. Var dock medveten om att ju mer du äter, desto mer instabil blir din blodsockernivå, vilket kan göra det svårt att sova. Eftersom det är väldokumenterat att smaklökarna försämras när de utsätts för låg luftfuktighet och lågt lufttryck, tillsätter flygbolagen mycket salt och socker i maten för att kompensera för bristen på smak. Så även om det kan vara en stor fördel att äta sig mätt på flygplansmat, kan det också vara en stor nackdel om det innebär att du inte får tid att sova. Som tur är kan du fortfarande ta med dig din egen mat på flyget, vilket kan vara en stor fördel om du vill ha en näringsrik måltid utan för mycket socker.
Det är viktigt att dricka vatten - särskilt om du dricker alkohol eller kaffe
Eftersom luftfuktigheten på flygplan är extremt låg är det viktigt att dricka mycket vatten, annars kommer kroppen att torka ut. Kom naturligtvis ihåg att du inte får ta med dig vatten genom säkerhetskontrollen, men du kan få gratis vatten på planet eller köpa det på flygplatsen för att se till att du har tillräckligt för den långa resan. Om du dricker koffein och alkohol när du reser (vilket de flesta gör) blir du extra uttorkad, vilket kan göra dig trött och få flygresan att kännas ännu längre. Om du inte kan avstå från en öl på flygplatsen eller en kaffe på Starbucks kan du förebygga uttorkning genom att dricka ett eller flera glas vatten, vilket du kommer att tacka dig själv för senare under resan.
Tänk på vad du har på dig när du måste sitta i ett flygplan under en längre tid
På kortare resor kan du motivera att flyga i dina bästa kläder och skor, men på längre resor kan det vara mycket obekvämt att välja att bära sådana kläder. Även om det är långt ifrån det finaste du kan hitta i din garderob. Det viktigaste är komforten som gör att du kan sova och koppla av på den långa resan, och utseendet är sekundärt. En bra tumregel som de flesta resenärer använder sig av är att resa i kläder som är lätta att ta av och på, eftersom inomhusklimatet på ett flygplan kan variera kraftigt beroende på om folk sover eller om det serveras mat.
Utnyttja underhållningsalternativen ombord på flygplanet
De flesta långdistansflygbolag har idag någon form av skärm som även personer på ekonomiflyg kan använda för att titta på film och spela spel. De visar allt från de senaste filmerna som precis har släppts till serier och liknande som kan underhålla även den mest kräsna tittaren. För de flesta är detta det bästa sättet att fördriva timmarna, men om du inte gillar serier, filmer eller spel kan du ta med dig en e-bok eller lyssna på en podcast på din telefon.
Läs också: Restips - kom ihåg öronproppar
Vanliga böcker tar upp mycket plats i handbagaget, vilket kan undvikas genom att utnyttja den nya teknikens möjligheter. Tänk på att om du använder egna enheter, som telefon eller surfplatta, kan det vara bra att ta med en powerbank eftersom inte alla flygbolag erbjuder laddningsmöjligheter.
Kom ihåg att det bara är en flygresa
Att sitta på ett flygplan kan få många människor att ändra sitt beteende avsevärt. Det är dock inte alls nödvändigt och i de flesta fall inte särskilt förnuftigt. Även om du sitter på ett flygplan kan du tvätta ansiktet, borsta tänderna, använda deodorant, byta underkläder och i allmänhet göra det du skulle göra hemma. Det gör bland annat att du känner dig fräschare i slutet av resan och allt det här tar tid, vilket gör att resan känns kortare. Om det är stora tidsskillnader mellan avrese- och ankomstort kan du försöka leva efter den lokala tiden på resmålet, till exempel genom att sova tidigare eller senare än vanligt när du reser med flyg. På så sätt får du ut mer av din resa genom att utnyttja den annars tråkiga flygtiden till att anpassa dig till en annan dygnsrytm.
